前两天，遇到一位牙医朋友，和他聊天时说到现在很多孩子牙还没长全就患有龋齿，有些宝宝甚至出现牙齿畸形——歪斜、龅牙、地包天、咬合不正等，不仅影响宝宝的外貌，更影响宝宝的健康。
而且，奶瓶使用时间过长，除了可能发生奶瓶龋外，还可能因为用奶瓶喝奶量大、方便而过度饮用，从而造成肥胖；长时间含着奶嘴，还会影响宝宝口腔肌肉的锻炼，妨碍宝宝学说话。
美国儿科学会（aap）建议，宝宝6个月之后就可以学着用杯子了！而且，宝宝越早接触水杯，越容易接受水杯、戒掉奶瓶，自主使用水杯喝奶、喝水，还可以锻炼宝宝的精细动作和手眼协调能力，让宝宝更加聪明！
那么，什么时候用什么水杯呢？鸭嘴杯、学饮杯、十字吸管杯……花样繁多，哪个在前，哪个在后？小编一张图表告诉你！
宝宝出生2~3周不要用奶瓶，会影响妈妈的产奶量
对于一直纯母乳喂养的宝宝，可以跳过奶瓶的阶段，6个月后，直接学习用杯子喝东西。
对于混合喂养或者人工喂养的宝宝，6个月开始戒奶瓶
6个月时可以先让宝宝使用鸭嘴杯，再慢慢引入吸管杯
9个月左右可以让宝宝使用十字吸管杯，吸管的十字纹确保水流的速度，宝宝不容易被呛到
12个月是戒奶瓶的最佳时机
到了1岁-1.5岁时，宝宝使用十字吸管杯熟练后，就可以使用普通的不带十字纹的吸管杯了
最晚18个月，要完全戒除奶瓶
24个月左右，开始使用敞口杯
另外，长期使用吸管杯喝奶容易造成前牙内面产生龋洞，还可能造成牙齿咬合不正等问题，所以应尽早让宝宝学会使用敞口杯
抓住敏感期，事半功倍！
什么时候对宝宝进行水杯训练最合适呢？一般出现下面几个信号，家长就可以开始训练啦！
1：喝奶的时候眼睛看别处
2：嘴里咬着奶头，但不吮吸。
3：喂奶还没结束就想从妈妈大腿上滑下来。
如何帮助宝宝接受杯子？
从奶瓶过渡到使用杯子，家长该怎么做呢？
1.遵从“中午-早上-晚上”的顺序。
先从宝宝情绪最好的中午开始使用杯子，然后试着早上这样做，最后晚上再做出改变。
2.6个月开始为杯子刷存在感
在杯子旁边放上宝宝爱吃的小零食、用杯子装奶或水；大人也常在宝宝面前用杯子“咕咚咕咚”（故意制造声音）喝水，鼓励宝宝尝试。如果水杯的存在感刷的还不错，完全可以跳过鸭嘴杯，直接用水杯喝水哦！
3.增加宝宝对杯子的好感
带宝宝去选杯子，让他选择自己喜欢的款式；并且多鼓励宝宝自己喝水，增加参与感，宝宝一旦喝到水，就要给予表扬，让宝宝感受到成就感。
4.坚持给宝宝优先使用杯子，再使用奶瓶。
狠下心来，即使宝宝不喜欢用水杯，也要减少奶瓶的使用。这样宝宝想喝奶了、渴了就使用杯子了。
5.不着急，慢慢来。
帮助宝宝从奶瓶过渡到水杯，至少要半年到一年的时间，爸爸妈妈一定要多给宝宝一些耐心，慢慢过渡。
只要宝宝学会了熟练使用杯子，接下来就可以慢慢引导宝宝戒掉奶瓶了。每个孩子都有自己的生长规律和发育节奏，养娃育儿的娃切忌生搬硬套，爸爸妈妈也要学会随机应变，选择对宝宝最好的方式，耐心引导哦！
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